Change in a blink of an eye
Een IEMT-sessie
Tijdens je eerste sessie nemen we je intake-formulier samen door en formuleer je je doelen. Dan gaan we tegenover elkaar zitten en starten met een kennismakingsoefening met oogbewegingen. We veranderen meteen 1 gewenst negatief gevoel. Zo maak je kennis met het vragenprotocol en wen je aan het idee en het gevoel om iets negatiefs kwijt te raken. De sessie bestaat vaak grotendeels uit een kort repeterend vragenprotocol dat ik meerdere malen aan je stel op de thema’s waar jij verandering in wenst. Ik werk met twee soorten vragenprotocollen. Eén is gericht op het reduceren van negatieve emoties. De ander is gericht op het krachtiger maken van je identiteit. Meestal combineer ik deze in één sessie.
Wat ervaar je tijdens de sessie?
Na elk rondje vragen vinden we een bepaalde herinnering, of emotie of fysieke sensatie. Die kan je voor jezelf houden of je vertelt deze. De negatieve emotie die ermee gepaard gaat, neutraliseer ik meteen door na het vragenprotocol je bepaalde oogbewegingen te laten maken. Dat doe ik door je te vragen mijn vingers te volgen, terwijl je aan de herinnering denkt.
Zoeken naar de oorzaak op onderbewust niveau
Tegelijkertijd helpt je onderbewuste brein mee om alle eerdere herinneringen met dezelfde emotie ook op te sporen, zodat ook deze meteen verwerkt kunnen worden. Soms kan er een vergeten herinnering opkomen. Of ervaar je ineens een andere emotie dan waar je oorspronkelijk mee gestart bent in de sessie. Dan doorlopen we het vragenprotocol opnieuw en neutraliseren ook deze ‘nieuwe’ negatieve emoties. Uiteindelijk zijn we op zoek naar de allereerste herinnering waarin je de belastende emotie hebt ervaren. Dit is de oorsprong van je patroon.
Hoe lang duurt het om iets te veranderen?
Bij jonge, eenvoudige emotionele patronen, kan dit proces uit een paar van dit soort ‘vragenrondes’ bestaan. Maar over het algemeen heeft één uit te werken thema ongeveer tien van dit soort vragenrondes nodig om op te lossen. Het hangt er een beetje vanaf of je makkelijk contact kan maken met je gevoel en of je medicijnen gebruikt om emoties te remmen.
Werken in trajecten
Voor langdurig resultaat werk ik alleen nog met trajecten, geen losse sessies. Dit vraagt commitment van een cliënt om niet alleen ‘wat emoties op te ruimen’, wat soms al heel erg fijn is. Maar ik vind het nog belangrijker om ook onderliggende negatieve overtuigingen over jezelf om te keren en diepgaande effecten op je identiteit te ontzenuwen. Alleen op die manier heb je structureel, de rest van je leven, baat bij IEMT. En dat vind ik belangrijk.
Na een telefonische kennismaking en een intake traject, stel ik je een traject voor om je doelen te verwezenlijken. Het kortste traject voor volwassenen is 6 sessies. Het langere traject bestaat uit 10 sessies. Kinderen tot 12 jr kunnen vaak af met ongeveer de helft van dit aantal.
Een ideaal traject ontwikkelt zich van binnenkomen met ‘sad tears’ en weggaan met ‘happy tears’ en het gevoel dat je verlicht, met energie en zin hebt in je leven, nu en je toekomst. Dat je overtuiging en vertrouwen hierin sterk voelt en je weet – en verbaasd bent – dat er meer in je zit dan je aanvankelijk dacht.
STUUR ME een Whatsapp-bericht:
Change in a blink of an eye
Een IEMT-sessie
Tijdens je eerste sessie nemen we je intake-formulier samen door en formuleer je je doelen. Dan gaan we tegenover elkaar zitten en starten met een kennismakingsoefening met oogbewegingen. We veranderen meteen 1 gewenst negatief gevoel. Zo maak je kennis met het vragenprotocol en wen je aan het idee en het gevoel om iets negatiefs kwijt te raken. De sessie bestaat vaak grotendeels uit een kort repeterend vragenprotocol dat ik meerdere malen aan je stel op de thema's waar jij verandering in wenst. Ik werk met twee soorten vragenprotocollen. Eén is gericht op het reduceren van negatieve emoties. De ander is gericht op het krachtiger maken van je identiteit. Meestal combineer ik deze in één sessie.
Wat ervaar je tijdens de sessie?
Na elk rondje vragen vinden we een bepaalde herinnering, of emotie of fysieke sensatie. Die kan je voor jezelf houden of je vertelt deze. De negatieve emotie die ermee gepaard gaat, neutraliseer ik meteen door na het vragenprotocol je bepaalde oogbewegingen te laten maken. Dat doe ik door je te vragen mijn vingers te volgen, terwijl je aan de herinnering denkt.
Zoeken naar de oorzaak op onderbewust niveau
Tegelijkertijd helpt je onderbewuste brein mee om alle eerdere herinneringen met dezelfde emotie ook op te sporen, zodat ook deze meteen verwerkt kunnen worden. Soms kan er een vergeten herinnering opkomen. Of ervaar je ineens een andere emotie dan waar je oorspronkelijk mee gestart bent in de sessie. Dan doorlopen we het vragenprotocol opnieuw en neutraliseren ook deze ‘nieuwe’ negatieve emoties. Uiteindelijk zijn we op zoek naar de allereerste herinnering waarin je de belastende emotie hebt ervaren. Dit is de oorsprong van je patroon.
Zoeken naar de oorzaak op onderbewust niveau
Tegelijkertijd helpt je onderbewuste brein mee om alle eerdere herinneringen met dezelfde emotie ook op te sporen, zodat ook deze meteen verwerkt kunnen worden. Soms kan er een vergeten herinnering opkomen. Of ervaar je ineens een andere emotie dan waar je oorspronkelijk mee gestart bent in de sessie. Dan doorlopen we het vragenprotocol opnieuw en neutraliseren ook deze ‘nieuwe’ negatieve emoties.
Uiteindelijk zijn we op zoek naar de allereerste herinnering waarin je de belastende emotie hebt ervaren. Dit is de oorsprong van je patroon.
Hoe lang duurt het om iets te veranderen?
Bij jonge, eenvoudige emotionele patronen, kan dit proces uit een paar van dit soort ‘vragenrondes’ bestaan. Maar over het algemeen heeft één uit te werken thema ongeveer tien van dit soort vragenrondes nodig om op te lossen. Het hangt er een beetje vanaf of je makkelijk contact kan maken met je gevoel.
Hoeveel sessies zijn er nodig?
Soms blijkt tijdens de sessie dat er een taai, diepliggend patroon ligt, dat complexer blijkt te zijn dan vooraf zichtbaar was. Vaak is dan de identiteit ook deels verstoord door wat er is voorgevallen. In dat geval zijn meerdere vervolgsessies nodig om a) tot de kern te komen en b) alle negatieve, aanverwante patronen op te ruimen. In de regel kan je met 3 tot 5 sessies al een groot verschil bemerken. Bij kleinere kinderen (jonger dan 12 jr) is dit ook vaak genoeg.
Werken in trajecten
Voor langdurig resultaat werk ik sinds dit jaar alleen nog met trajecten, geen losse sessies. Dit vraagt commitment van een cliënt om niet alleen 'wat emoties op te ruimen', wat soms al heel erg fijn is. Maar ik vind het nog belangrijker om ook onderliggende negatieve overtuigingen over jezelf om te keren en diepgaande effecten op je identiteit te ontzenuwen. Alleen op die manier heb je structureel, de rest van je leven, baat bij IEMT. En dat vind ik belangrijk.
Na een telefonische kennismaking en een intake traject, stel ik je een traject voor om je doelen te verwezenlijken. Het kortste traject voor volwassenen is 6 sessies. Het langere traject bestaat uit 10 sessies. Kinderen tot 12 jr kunnen vaak af met ongeveer de helft van dit aantal.
Een ideaal traject ontwikkelt zich van binnenkomen met ‘sad tears’ en weggaan met ‘happy tears’ en het gevoel dat je verlicht, met energie en zin hebt in je leven, nu en je toekomst. Dat je overtuiging en vertrouwen hierin sterk voelt en je weet - en verbaasd bent - dat er meer in je zit dan je aanvankelijk dacht.
