Eén van de 8 verandermethodieken die geïntegreerd zijn in IEMT is EMDR. Beide werken met oogbewegingen. Alleen heeft IEMT meer mogelijkheden om trauma te verwerken want IEMT werkt niet alleen op reduceren van emoties maar ook op systemische niveau (bv mbt de ‘dader’), op niveau van terugkomende gedachten (bv ‘Ik ben niet veilig’) en op identiteitsniveau (bv veranderd zelfbeeld of stellen van grenzen).

IEMT is dus zeer efficiënt voor de meer therapeutische doelen, zoals:

– ernstige en lichte trauma’s (enkelvoudig, complex, developmental of (C)PTSS)
– depressie & depressieve gevoelens
– spanning & stress
– angst en woede-aanvallen
– rouw- en ziekteverwerking