Over IEMT

Of je nou klein bent of volwassen, soms is een situatie teveel om in één keer te verwerken. Het kan gaan om één specifieke ervaring: bijvoorbeeld een beet van een hond of een ongepaste aanraking. Maar je ontwikkelt ook verwerkingsproblemen in langdurig vervelende situaties, zoals neerbuigend taalgebruik in een liefdesrelatie of een schoolsituatie waarin je niet helemaal gezien wordt en je niet meer jezelf durft te zijn.

Ontstaan van een negatief patroon
De vervelende situatie of gebeurtenis overweldigt je en je brein slaagt er onvoldoende in om alle prikkelingen te verwerken. Dit is de definitie van trauma. Trauma kan een éénmalige gebeurtenis zijn of een herhalend iets. Trauma kan klein of groot zijn. Je onderbewuste of je lichaam komen te hulp en slaan de resterende prikkels voor je op. Maar als een vergelijkbare situatie zich opnieuw voor doet, raak je opnieuw en sneller verstrikt in dit gevoel. Zo ontstaat er een negatieve patroon dat je steeds meer energie kost en je ontwikkeling belemmert.

Neuroplasticiteit
Integral Eye Movement Techniek (IEMT) gaat op zoek naar alle bewuste, maar vooral onbewuste herinneringen die samenhangen met je negatieve patroon. Zodra we die vinden, ontzenuwen we niet alleen hun kracht door bepaalde oogbewegingen te maken. Ook komt direct tijdens de sessie de verwerking van de oorspronkelijke gebeurtenis op gang. Hierdoor kan je makkelijker groeien en positiever leven.

Simpel?
Ja. Snel? Ja, ook snel. Vreemd? Niet als je weet dat je R.E.M.-slaap elke nacht iets vergelijkbaars doet. En dat je onderbewuste ongeveer 95% van jouw doen en laten aanstuurt.